Glaid – træning for slidgigt i knæ og hofte

Glaid – træning for slidgigt i knæ og hofte

Glaid – træning for slidgigt i knæ og hofte

Godt Liv med Arthrose I Danmark

GLAID henvender sig til folk med smerter fra slidgigt i hofte og/eller knæled. GLAID (Godt Liv med Artrose i Danmark) er oprindeligt et svensk projekt. Her har man givet patienter med slidgigt i knæene træning frem for operation/nye knæled. Projektet havde en overvældende god effekt, og mange operationer blev undgået, derfor er projektet nu opstartet i Danmark. Man behøver ikke at vide, at man har slidgigt for at deltage på et GLAID hold. De første vigtige kriterier er, at man har smerter relateret til enten knæ- eller hofteled. Træningen har til formål at styrke muskulatur omkring hofte og knæ, gøre leddene stabile og bedre bruskforholdet og ikke mindst på sigt at reducere smerter. Der foretages en grundig test og undersøgelse af en af vores fysioterapeuter, der er uddannet indenfor dette område.

Læs mere på www.glaid.dk eller kontakt Britt eller Kasper i FysHuset for yderligere information omkring GLAID konceptet i Danmark.

Træningstider:

Mandag 10:00 – 11:00
Tirsdag 11:15 – 12:15 og 15:30 – 16:30
Onsdag
Torsdag 10:00 – 11:00 og 15:30 – 16:30
Fredag 11:15 – 12:15