Kost og livsstil har en betydelig indvirkning på gigtlidelser. En sund kost rig på anti-inflammatoriske fødevarer kan hjælpe med at reducere symptomer. Vægtkontrol er også vigtig, da overvægt kan øge belastningen på led. Rygestop er ligeledes afgørende, da rygning kan forværre inflammatoriske processer.
