Søg
Close this search box.

Rygskole – et fysioterapeutisk tiltag på jeres arbejdsplads

Rygskole hos FysHuset: Boost medarbejderes sundhed med fysioterapeutisk rygtræning på arbejdspladsen.

FysHuset tilbyder fysioterapeutisk hjælp til arbejdspladser, der kan have gavn af mere viden om forebyggende øvelser og hjælp til implementering af ”pause gymnastik”. Især virksomheder med stillesiddende medarbejdere eller medarbejdere i et hårdt fysisk miljø, kan have gavn af vores Rygskole. Rygskolen giver jeres medarbejdere øvelser og værktøjer, til at kunne styrke deres krop til netop deres type arbejde, og især er øvelserne forebyggende for mange af de almindelige lidelser og smerter især stillesiddende medarbejdere kan komme til at lide under.

FysHusets tilbud til virksomheder: En skræddersyet Rygskole

I en tid, hvor mange mennesker tilbringer lange dage og mange timer ved skrivebordet, er rygproblemer blevet en almindelig arbejdsrelateret lidelse. Derudover er spændingshovedpine, skulder smerter eller lændeproblemer også hyppige problemer som mere stillesiddende medarbejdere kan lide under. FysHuset anerkender denne udfordring og tilbyder en skræddersyet rygskole til virksomheder, designet til at forbedre medarbejdernes rygsundhed og generelle velvære – både på og udenfor arbejdspladsen.

FysHusets Rygskole

FysHusets rygskole er et fysioterapeutisk program, der fokuserer på forebyggelse og håndtering af rygproblemer på arbejdspladsen. Programmet består af holdtræning, der typisk varer 30 minutter, og omfatter en række øvelser skræddersyet til den enkelte virksomhed og medarbejder. Disse øvelser er designet til at styrke rygmuskulaturen, forbedre kropsholdningen og øge bevidstheden om korrekte arbejdsstillinger, specifik for netop jeres virksomhed og medarbejdere. Hvis virksomheden ønsker hold af længere varighed kan dette naturligvis aftales.

Fordele ved Rygskolen

Det har mange fordele at implementere rygskolen på jeres virksomhed. Rygskolen er på højde med firma ordninger om massage eller andet velvære, og vil styrke medarbejdernes sundhed, både på arbejdet og i fritiden. Derudover vil medarbejderne få nogle værdifulde værktøjer og øvelser, de kan bruge mange år fremover. Læs mere herunder om de konkrete fordele ved Rygskolen.

 

  1. Forebygger rygproblemer: Ved at fokusere på forebyggende øvelser hjælper rygskolen med at reducere risikoen for rygproblemer blandt medarbejdere. Dette er især vigtigt i arbejdsmiljøer, hvor medarbejdere sidder stille i lange perioder eller udfører gentagne bevægelser.
  2. Tilpasset træning: FysHuset forstår, at hver virksomhed og medarbejder er unik. Derfor tilbyder vi tilpassede træningsprogrammer, der tager højde for den enkelte virksomheds og medarbejders specifikke behov og udfordringer.
  3. Forbedre produktiviteten og velvære: Regelmæssig deltagelse i rygskolen kan føre til forbedret fysisk velvære og produktivitet. Medarbejdere, der er fri for rygsmerter og ubehag, er mere tilbøjelige til at være fokuserede og effektive i deres arbejde.
  4. Reducerer sygefravær: Ved at forebygge rygproblemer kan rygskolen hjælpe med at reducere antallet af sygedage relateret til rygsmerter, hvilket er en almindelig årsag til langvarigt fravær.
  5. Styrket virksomhedskultur: At tilbyde en rygskole på arbejdspladsen viser en investering i medarbejdernes sundhed og velvære, hvilket kan styrke virksomhedskulturen og forbedre medarbejdertilfredsheden. Implementering af rygskolen i jeres virksomhed, er et værdifuldt medarbejdergode.

Implementering af Rygskolen i jeres virksomhed

Implementeringen af FysHusets rygskole er enkel og fleksibel. Vi arbejder tæt sammen med hver virksomhed for at sikre, at programmet passer ind i jeres specifikke arbejdsmiljø og tidsplan. Vores team af professionelle fysioterapeuter er uddannet til at levere effektiv og sikker træning, der passer til alle fitnessniveauer. Dette betyder at alle medarbejdere kan deltage, uanset forudsætninger.

FysHuset forstår vigtigheden af at tilpasse træningen til den enkelte arbejdsplads. Vi tilbyder derfor udover selve holdtræningen, også øvelser, der kan integreres i den daglige arbejdsrutine, såsom pausegymnastik, der kan udføres i løbet af arbejdsdagen. Dette vil sikre en kontinuerlig indsats, og holde jeres medarbejderes øvelser vedlige. Derudover kan tiltag som ”pause gymnastik” skabe sammenhold og en fælles indsats for øget sundhed i virksomheden. Dette er også med til at sikre, at medarbejderne kan deltage i træningen uden at forstyrre deres arbejdsflow.

Professionel vejledning er en naturlig del af Rygskolen

Vores team af fysioterapeuter tilbyder professionel vejledning og støtte gennem hele programmet og samarbejdet. De sikrer, at hver øvelse udføres korrekt og effektivt, og de er altid tilgængelige for at besvare spørgsmål og give individuel rådgivning. Dette sikrer at alle medarbejdere får det meste ud af rygskolen, og gør det til et meget fleksibelt og godt medarbejder gode, der kan tilgodese alle i jeres virksomhed.

Hos FysHuset tror vi på en helhedsorienteret tilgang til sundhed og velvære. Udover rygskolen tilbyder vi også rådgivning om ergonomi, stresshåndtering og generel sundhed som en del af vores service til virksomheder.

Opstart Rygskolen hos jeres virksomhed i dag

FysHusets rygskole tilbyder en unik mulighed for virksomheder at investere i deres medarbejderes sundhed og velvære. Med et skræddersyet program, der fokuserer på forebyggelse og håndtering af rygproblemer, kan virksomheder forbedre medarbejdernes fysiske sundhed, reducere sygefravær og styrke deres virksomhedskultur. Investeringen i en rygskole har langsigtede fordele for både medarbejdere og virksomheder. Ved regelmæssigt at tage hånd om medarbejdernes rygsundhed, kan virksomheder opleve en varig positiv effekt på arbejdsmiljøet, medarbejdertilfredsheden og produktiviteten.

Med FysHusets ekspertise og tilpassede løsninger kan virksomheder nemt integrere denne ordning og opleve de mange fordele, den medfører. Kontakt os allerede i dag, for en uforpligtende snak om Rygskolens muligheder for jeres virksomheder.

Kontakt os på mail kontakt@fyshuset.dk eller på telefon 58374040 og spørg efter Sussi eller Kasper for yderligere information eller priser.

Simon Volder

fysioterapeut

Hvordan tilpasses Rygskolen og hvad er fordelen for min virksomhed?

Læs mere
Læs mindre

FysHuset tilbyder skræddersyede programmer, der tager højde for specifikke behov og udfordringer på din arbejdsplads. Fordele inkluderer forebyggelse af rygproblemer, tilpasset træning, forbedret produktivitet og velvære, reduceret sygefravær og styrket virksomhedskultur.

Hvem kan have gavn af Rygskolen?

Læs mere
Læs mindre

Især virksomheder med stillesiddende eller fysisk belastende arbejde kan have stor gavn af Rygskolen. FysHuset arbejder tæt sammen med virksomheder for at sikre, at programmet passer ind i deres specifikke arbejdsmiljø og tidsplan.

FysHuset

Norvangen 3D
opgang B / C, 2 sal
4220 Korsør

Kontakt FysHuset

Kontakt