Løbeskadestue

Løbeskadestue

Langt de fleste akut opståede løbeskader kan behandles ved at: Hvile/aflaste, nedkøle (is), stram forbinding, holde den beskadigede del over hjertehøjde og gradvis begynde at ...
Læs mere
Løbestilanalyse

Løbestilanalyse

En stor del af løbeskader vil kunne forebygges med den rigtige tilgang til løbetræningen. En løbestilsanalyse vil kunne afdække om du bør lave supplerende træning ...
Læs mere