Kategorier
Hold på 10-turskort Nyheder

Mandehørmshold

Mandehørmshold

Er du mand og er 55 år + / - ?

Kunne du tænke dig at komme i gang med at træne, eller mangler du et alternativ til din træning?

Kunne du tænke dig at få sved på panden og rørt lattermusklerne sammen med andre mænd?

Hvis du kan sige ja til en enkelt af overstående, så tilbyder FysHuset nu hold KUN for mænd.

De eneste krav for at kunne deltage er:

- Du skal helst være over 55 år
- Du skal kunne komme op og ned fra gulv
- Være fuldt mobil

Vi vil have fokus på:
- Bevægelighed
- Konditionstræning
- Styrketræning
- Udholdenhedstræning

Vi bruger forskellige træningsredskaber såsom : elastikker, vægte og TRX.

Pris : 10-turskort til 499,-

Tid og sted : Tirsdage kl. 16:00 – 17:00 i FysHusets lokaler eller udendørs.


Holdet varetages af Maria Hjort

Kontakt FysHuset for tilmelding på

58371820 / 58374040

Maria Hjort

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookies

For at få vores website til at fungere bedst muligt lægger vi sommetider små datafiler, såkaldte cookies, på din computer. Det gør de fleste store websites.

Hvad er cookies?

En cookie er en lille tekstfil, som et website gemmer på din computer eller dit mobiludstyr, når du besøger sitet. På den måde kan websitet huske dine handlinger og indstillinger (såsom login, sprog, skriftstørrelse og andre indstillinger for visning) i en vis periode, så du ikke behøver at foretage indstillingerne, hver gang du går ind på sitet eller bevæger dig fra én side til en anden.

Hvordan bruger vi cookies?

Vi bruger cookies til gøre vores side hurtigere, se generel statistik, annoncering, remarketing og brugeradfærd. Cookies vi bruger

Hvordan kontrollerer du cookies?

Du kan kontrollere og/eller slette cookies, som du vil – læs mere på aboutcookies.org. Du kan slette alle de cookies, der allerede er på din computer, og indstille de fleste browsere til at forhindre dem i at blive lagt på computeren. Hvis du gør dette, skal du dog muligvis selv tilpasse dine indstillinger manuelt, hver gang du besøger et site, og visse tjenester og funktioner vil muligvis ikke fungere.

Luk