Osteoporosehold

Osteoporosehold

Osteoporosehold

Osteoporose er en knoglesygdom, der skønnes at ramme hver 3. kvinde og hver 8. mand over 50 år. Sygdommen har ingen synlige ydre tegn, men svækker knoglerne indefra. Resultatet er ”porøse” og svage knogler, der er så afkalkede og skøre, at de let brækker. Deraf navnet Knogleskørhed.

Kontakt evt. Mette Zethner for yderligere information om holdet.

Du skal være diagnosticeret med knogleskørhed, samt have en henvisning til fysioterapi fra din læge.

Formålet med træningen er at øge muskel- og knoglestyrken samt balancen for dermed at øge funktionsniveauet og forebygge fald og frakturer/brud.

  • Træningen består af styrketræning omkring ryg/bækken/hofte, knæ og skuldre/albuer/håndled.
  • Kredsløbstræning
  • Funktionstræning
  • Balancetræning

 

Sygesikringen "danmark" giver  tilskud til dette hold.

Mandag -
Tirsdag -
Onsdag 10:00 - 11:00 samt 14:00 - 15:00
Torsdag -
Fredag -