Fysioterapi og træning

FysHuset

Vi er et professionelt team af veluddannede fysioterapeuter med mange års erfaring indenfor en bred vifte af kompetencer. 

Hvad er fysioterapi?

Læs om hvad fysioterapi er

Fyshuset

KLinik FAQ

Styrketræning er egnet for alle ældre, uanset deres nuværende fysiske tilstand. Det er essentielt at tilpasse træningsintensiteten og øvelserne til den enkeltes evner og sundhedstilstand. Gradvis progression og fokus på korrekt teknik er nøglen til en sikker og effektiv træning.

Ankyloserende spondylitis er en inflammatorisk gigtsygdom, der primært påvirker rygsøjlen. Årsagen til denne tilstand er ikke fuldt forstået, men genetiske faktorer spiller en væsentlig rolle. Symptomerne omfatter smerte og stivhed i ryggen, især lænden og sakrum, og kan også påvirke hofterne. Langvarig inflammation kan føre til nedsat bevægelighed og sammenvoksning af ryghvirvlerne. (Intern link til Viden om Mb. Bechterew og holdtræning)

Typiske symptomer på slidgigt omfatter ledsmerter, der typisk forværres under eller efter bevægelse, stivhed, især om morgenen eller efter en periode med inaktivitet, samt nedsat fleksibilitet eller bevægelsesområde i leddet. Leddene kan også føles ømme og hævede, og man kan opleve en knasende fornemmelse ved bevægelse.

Spinal stenose inddeles i forskellige typer baseret på forsnævringens placering i ryggen. De primære typer er foraminal, lateral og central stenose. Disse typer har forskellige manifestationer og kan ofte forekomme i kombination. Ved behandling af spinal stenose er det vigtigt at fokusere på symptomlindring frem for specifikke typer, da kombinationer af forskellige typer er almindelige.

At leve med langvarige komplekse rygsmerter kræver en tilpasning af livsstil og en række strategier til smertehåndtering. Det kan omfatte ændringer i kost, motion og aktivitetsniveau, samt metoder til stresshåndtering.

Det er vigtigt at øvelserne tilpasses individuelt, da sygdommens sværhedsgrad og symptomer varierer. Fysioterapeuten vil også fokusere på sikkerhed og forebyggelse af yderligere skader.
Fysioterapi bør ses som et supplement til medicinsk behandling. Mens fysioterapi kan hjælpe med at håndtere symptomer, er det vigtigt at følge lægens anvisninger og medicinplan.

Det er arbejdsgiverens ansvar at sørge for, at der bliver udført en APV. Dette kan gøres internt af uddannede medarbejdere eller eksterne konsulenter. Det anbefales at inddrage medarbejdere og sikkerhedsrepræsentanter i processen for at sikre et bredt perspektiv på arbejdsmiljøet.

Behandlinger

FysHuset

Norvangen 3D
opgang B / C, 2 sal
4220 Korsør

Kontakt FysHuset

Kontakt