Smertefysiologi spiller en central rolle i forståelsen af, hvordan langvarige komplekse rygsmerter opstår. Smertesignaler, smerteopfattelse og smertekontrolmekanismer i nervesystemet er nøglen til at forstå, hvordan smertemekanismer fungerer, og dermed udviklingen af smertelindringsteknikker og behandlingsmetoder.
FAQ
- Langvarige komplekse rygsmerter
Smertefysiologi
Læs mere
Læs mindre
- Langvarige komplekse rygsmerter
Hvad er langvarige komplekse rygsmerter og årsager til dette?
Læs mere
Læs mindre
Langvarige komplekse rygsmerter adskiller sig fra akutte smerter ved deres varighed og påvirkning. De fortsætter i uger, måneder og endda år, hvilket skaber en vedvarende udfordring. Langvarige komplekse rygsmerter kan komme i forskellige former, for eksempel muskelsmerter, ledsmerter, smerter fra nervesystemet eller inflammatoriske smerter. Årsagerne til langvarige komplekse rygsmerter kan variere betydeligt. De kan opstå som følge af tidligere skader, degenerative lidelser i rygsøjlen, inflammatoriske tilstande eller endda fysiologiske faktorer.
- Sklerose
Hvordan kan livsstilsændringer forbedre livet med sklerose?
Læs mere
Læs mindre
Livsstilsændringer som regelmæssig motion, en sund kost og effektiv stresshåndtering kan spille en væsentlig rolle i håndteringen af sklerose. Fysioterapeuter kan vejlede i at udvikle en bæredygtig tilgang til motion, der tager hensyn til den enkeltes symptomer og begrænsninger, for at maksimere fysisk velvære og reducere træthed.
- Spinal stenose
Hvordan kan man lindre symptomerne på spinalstenose?
Læs mere
Læs mindre
For at lindre symptomer på spinal stenose anbefales en kombination af behandlinger, herunder smertelindrende medicin, fysioterapi, og livsstilsændringer. Disse kan omfatte regelmæssig motion, korrekte gangteknikker og en generel sund livsstil. En holistisk tilgang, der tager højde for både fysisk og mental sundhed, er afgørende for at forbedre livskvaliteten hos personer med spinal stenose.
- Styrketræning for Ældre
Hvordan er forholdet mellem styrketræning og konditionstræning?
Læs mere
Læs mindre
En balanceret tilgang til fysisk aktivitet omfatter både styrketræning og konditionstræning. Styrketræning fokuserer på at opbygge muskelstyrke og bevare knoglemasse, mens konditionstræning forbedrer hjerte-kar-sundhed og udholdenhed. En kombination af disse træningstyper er afgørende for at opretholde en sund og aktiv livsstil hos ældre.
- GLA:D® Hofte og knæ
Kan jeg deltage i GLA:D®, selvom jeg har meget eller lidt artrose ifølge røntgen?
Læs mere
Læs mindre
Uanset graden af artrose på røntgenbilleder, kan alle med diagnosen knæ- eller hofteartrose drage fordel af GLA:D®-programmet. Der er ofte en dårlig sammenhæng mellem røntgenfund og symptomer, så træningen tilpasses individuelt baseret på funktionsniveau og smerterespons.
- GLA:D® Hofte og knæ
Hvad er forskellen mellem fysisk aktivitet og terapeutisk træning?
Læs mere
Læs mindre
Fysisk aktivitet omfatter alle former for kropsbevægelser, mens terapeutisk træning, som i GLA:D®, har et specifikt mål såsom at forbedre funktionen i de artroseramte led. GLA:D®-træningen adskiller sig ved at være målrettet og baseret på principperne for neuromuskulær træning, som er særligt effektiv for personer med artrose.
- GLA:D® Hofte og knæ
Hvad indebærer patientuddannelsen i GLA:D®?
Læs mere
Læs mindre
Patientuddannelsen i GLA:D® programmet sigter mod at give patienter en dybere forståelse af deres tilstand og behandlingsmuligheder. Det inkluderer teoretisk uddannelse om artrosesygdommen og praktisk træning, der fokuserer på at forbedre muskelstyrke og funktion, med særligt fokus på selvhjælp og hjemmeøvelser.
- GLA:D® Hofte og knæ
Hvordan bliver fysioterapeuter certificeret i GLA:D®?
Læs mere
Læs mindre
For at blive certificeret i GLA:D® skal fysioterapeuter gennemgå et omfattende kursus på Syddansk Universitet. Kurset fokuserer på den nyeste forskning inden for knæ- og hofteartrose og inkluderer både teoretisk og praktisk træning. Dette sikrer, at terapeuterne kan tilbyde en høj standard af evidensbaseret behandling til patienter over hele landet.
- GLA:D® Hofte og knæ
Hvad er GLA:D®
Læs mere
Læs mindre
GLA:D® står for ‘Godt Liv med Artrose i Danmark’ og er et nationalt program designet til at forbedre behandlingen af knæ- og hofteartrose. Det omfatter tre hovedkomponenter: uddannelse af fysioterapeuter, patientuddannelse og træning, samt indsamling og registrering af patientdata for at overvåge og forbedre behandlingsresultaterne.
- Slidgigt
Slidgigt kontra Rheumatoid Arthritis
Læs mere
Læs mindre
Slidgigt og rheumatoid arthritis er begge ledtilstande men har forskellige årsager og sygdomsprocesser. Rheumatoid arthritis er en autoimmun sygdom karakteriseret ved at immunsystemet angriber leddene, hvilket forårsager inflammation i leddets foring. Slidgigt er derimod et resultat af mekanisk nedbrydning af brusken i leddene over tid. Behandling og håndtering af disse tilstande varierer derfor betydeligt.
- Slidgigt
Fysioterapi og Slidgigt
Læs mere
Læs mindre
Fysioterapi tilbyder et væld af fordele for personer med slidgigt. Fysioterapeutiske øvelser forbedrer ledbevægeligheden, konditionen generelt og muskelstyrken. Fysioterapeuter vejleder i ergonomiske og ledbeskyttende teknikker til dagligdags brug samt information og viden om komplekse smerter i forbindelse med slidgigt. Denne form for behandling er essentiel for at opretholde funktionalitet og reducere sygdommens progression.
