FysHuset
Vi er et professionelt team af veluddannede fysioterapeuter med mange års erfaring indenfor en bred vifte af kompetencer.
KLinik FAQ
Hvilke typer af dystoni findes der?
Typer af dystoni inkluderer blefarospasmer (ufrivillige øjenblinkninger), dopa-responsiv dystoni, generaliseret dystoni (påvirker store dele af kroppen), hemifaciale spasmer (ansigtsspasmer), medicinudløst dystoni, oromandibulær dystoni og Meige’s syndrom (påvirker kæbe og mund), skrivekrampe, spastisk dysfoni (laryngeal dystoni), og torticollis (tvangsmæssig hoveddrejning).
Hvilke typer øvelser er fordelagtige?
Øvelser som stretching, styrketræning, lav-impact konditionstræning, og specifikke rygøvelser kan være gavnlige. Disse øvelser hjælper med at opretholde rygsøjlens fleksibilitet og styrke musklerne, der understøtter den. En fysioterapeut kan udarbejde et tilpasset øvelsesprogram.
Hvad er de almindelige symptomer på slidgigt?
Typiske symptomer på slidgigt omfatter ledsmerter, der typisk forværres under eller efter bevægelse, stivhed, især om morgenen eller efter en periode med inaktivitet, samt nedsat fleksibilitet eller bevægelsesområde i leddet. Leddene kan også føles ømme og hævede, og man kan opleve en knasende fornemmelse ved bevægelse.
Kan jeg deltage i GLA:D®, selvom jeg har meget eller lidt artrose ifølge røntgen?
Uanset graden af artrose på røntgenbilleder, kan alle med diagnosen knæ- eller hofteartrose drage fordel af GLA:D®-programmet. Der er ofte en dårlig sammenhæng mellem røntgenfund og symptomer, så træningen tilpasses individuelt baseret på funktionsniveau og smerterespons.
Hvordan kan fysioterapi hjælpe?
Fysioterapi er central i behandlingen af leddegigt. Den hjælper med at styrke muskler omkring de påvirkede led, forbedrer den fysiske styrke, og tilbyder smertelindring. Metoder som varmtvandstræning og skræddersyede øvelser er effektive. Desuden kan brugen af tekniske hjælpemidler og støttebandager hjælpe med at aflaste belastede led og forbedre dagligdagsaktiviteter.
Slidgigt kontra Rheumatoid Arthritis
Slidgigt og rheumatoid arthritis er begge ledtilstande men har forskellige årsager og sygdomsprocesser. Rheumatoid arthritis er en autoimmun sygdom karakteriseret ved at immunsystemet angriber leddene, hvilket forårsager inflammation i leddets foring. Slidgigt er derimod et resultat af mekanisk nedbrydning af brusken i leddene over tid. Behandling og håndtering af disse tilstande varierer derfor betydeligt.
Hvad er ergonomisk rådgivning og hvem har gavn af dette?
Det er professionel vejledning for at optimere arbejdspladser, så de støtter medarbejdernes fysiske velvære. Alle arbejdspladser, især dem med stillesiddende arbejde eller fysisk krævende opgaver.
