Fysioterapi og træning

FysHuset

Vi er et professionelt team af veluddannede fysioterapeuter med mange års erfaring indenfor en bred vifte af kompetencer. 

Hvad er fysioterapi?

Læs om hvad fysioterapi er

Fyshuset

KLinik FAQ

Sund kost, rig på calcium og D-vitamin, og en aktiv livsstil med regelmæssig motion, herunder vægtbærende øvelser som gang og dans, er vigtige for at opretholde stærke knogler og forebygge osteoporose. Rygning og overdreven alkoholforbrug bør undgås, da disse faktorer kan øge risikoen for at udvikle osteoporose.

Vores individuelle behandlinger af langvarige komplekse rygsmerter tager udgangspunkt i to anerkendte og specialiserede behandlingsmetoder: Neuroscience/Smertefysiologi, Mckenzie og Mulligan-konceptet. Disse behandlingsmetoder er designet til at hjælpe rygpatienter med at forbedre deres rygsundhed gennem målrettede øvelser og teknikker.

GLA:D® står for ‘Godt Liv med Artrose i Danmark’ og er et nationalt program designet til at forbedre behandlingen af knæ- og hofteartrose. Det omfatter tre hovedkomponenter: uddannelse af fysioterapeuter, patientuddannelse og træning, samt indsamling og registrering af patientdata for at overvåge og forbedre behandlingsresultaterne.

GLA:D® Ryg er grundigt baseret på videnskabelig forskning og evidens. Programmet udnytter den seneste viden inden for fysioterapi og rygbehandling, hvilket sikrer, at deltagerne modtager en opdateret og effektiv behandling. Denne evidensbaserede tilgang sikrer, at deltagere modtager den mest effektive behandling muligt for deres specifikke rygproblemer.

En fysioterapeut kan tilbyde individuel vejledning baseret på dine specifikke smerter og arbejdssituation. Dette kan inkludere personlige øvelsesprogrammer, rådgivning om korrekt arbejdsstilling og ergonomi, samt teknikker til smertehåndtering.

For at finde den mest effektive behandling er en nøjagtig diagnose afgørende. Dette inkluderer konsultation med en læge, billedundersøgelser og vedligeholdelse af en smertejournal. Kun ved at forstå kilden til smerterne kan en præcis og målrettet behandlingsplan udarbejdes.

Styrketræning er egnet for alle ældre, uanset deres nuværende fysiske tilstand. Det er essentielt at tilpasse træningsintensiteten og øvelserne til den enkeltes evner og sundhedstilstand. Gradvis progression og fokus på korrekt teknik er nøglen til en sikker og effektiv træning.

Behandlinger

FysHuset

Norvangen 3D
opgang B / C, 2 sal
4220 Korsør

Kontakt FysHuset

Kontakt