Akutte rygsmerter

I FysHuset anvender vi en bio-psyko-social tilgang til behandling af akutte rygsmerter, forskellige evidensbaserede teknikker med en empatisk forståelse for dine symptomer.

Fysioterapi til rygsmerter – behandling med fokus på årsagen

Rygsmerter kan påvirke både arbejde, fritid og livskvalitet. Uanset om du har fået ondt i ryggen for nylig eller har levet med smerter i længere tid, hjælper vi dig med at forstå årsagen til dine symptomer og finder den behandling, der passer bedst til dig.

Hos FysHuset – Fysioterapi & Træning møder du erfarne fysioterapeuter med stor ekspertise i behandling af både akutte og kroniske rygsmerter. Vi kombinerer den nyeste viden om smertefysiologi med grundig undersøgelse, målrettet behandling og individuelt tilpasset træning, så du får de bedste muligheder for at komme tilbage til en aktiv hverdag.

En grundig undersøgelse er fundamentet

Den rette behandling begynder med en grundig undersøgelse. Derfor tager vi os tid til at lytte til din historie og forstå, hvordan smerterne påvirker din hverdag, dit arbejde og dine aktiviteter.

Vi vurderer blandt andet:

  • Bevægelighed og funktion
  • Styrke og stabilitet
  • Smertemønstre
  • Belastning i arbejde, fritid og sport
  • Faktorer der kan vedligeholde smerterne

På baggrund af undersøgelsen udarbejder vi sammen en behandlingsplan, der passer til dine mål, ønsker og behov.

Evidensbaseret fysioterapi

Hos FysHuset arbejder vi ud fra den nyeste forskning og internationale kliniske retningslinjer. Vores fysioterapeuter har stor erfaring med behandling af rygproblemer og anvender veldokumenterede metoder, herunder blandt andet Mulligan-konceptet og McKenzie (MDT), når det er relevant.

Din behandling kan blandt andet bestå af:

  • Manuel behandling
  • McKenzie (MDT)-principper
  • Mulligan-konceptet
  • Individuelt tilpassede øvelser
  • Styrketræning og genoptræning
  • Vejledning i smerteforståelse og belastningsstyring
  • Rådgivning om arbejde, sport og daglige aktiviteter

Vi tror ikke på standardløsninger. Derfor tilpasses behandlingen løbende, så den følger din udvikling og giver de bedste muligheder for et varigt resultat.

Mere end smertelindring

Vores mål er ikke blot at reducere dine smerter, men at hjælpe dig tilbage til den hverdag, du ønsker.

Vi hjælper dig med at:

  • Mindske smerter
  • Forbedre bevægelighed og funktion
  • Genvinde styrke og selvtillid i dine bevægelser
  • Blive tryg ved at være aktiv igen
  • Forebygge tilbagevendende rygproblemer

Vi ved, at rygsmerter kan være både frustrerende og bekymrende. Derfor møder vi dig med høj faglighed, ærlighed og empati. Vi lytter til dine oplevelser, forklarer vores vurderinger i et sprog, der er til at forstå, og inddrager dig aktivt i hele behandlingsforløbet. Vi tror på, at de bedste resultater skabes gennem et tæt samarbejde mellem fysioterapeut og patient.

Træning som en del af behandlingen

For mange er målrettet træning en vigtig del af behandlingen. Hos FysHuset tilbyder vi både individuel træning og holdtræning, når det giver mening. Øvelserne bliver nøje tilpasset dit niveau og dine mål, så du kan udvikle dig i et trygt tempo med støtte fra vores fysioterapeuter.

Nemt at komme i gang

Hos FysHuset gør vi det nemt at komme hurtigt i gang med din behandling.

Du behøver ikke bestille tid hos din egen læge først. Som klinik med overenskomst med den offentlige sygesikring tilbyder vi direkte adgang til fysioterapi. Det betyder, at du kan kontakte os direkte, og ved første konsultation vurderer vi, om du opfylder kriterierne for en henvisning med offentligt tilskud. Hvis du gør, opretter vi henvisningen for dig – uden at du først skal omkring din egen læge.

Vi tilbyder behandling med:

  • Direkte adgang til fysioterapi med mulighed for offentligt tilskud
  • Sundhedsforsikring
  • Selvbetaling

Er du i tvivl om, hvilken løsning der passer bedst til dig, hjælper vi dig gerne.

Fysioterapi med mennesket i centrum

Hos FysHuset tror vi på, at den bedste behandling bygger på professionalisme, engagement, empati, ærlighed og humor. Derfor møder vi dig med høj faglighed, nærvær og en positiv tilgang, hvor der også er plads til et smil undervejs.

Vores mål er, at du ikke blot får mindre ondt, men også bliver klogere på din krop, genvinder tilliden til dine bevægelser og føler dig godt rustet til at leve det liv, du ønsker. Sammen skaber vi et behandlingsforløb, hvor du føler dig tryg, hørt og motiveret – fra første konsultation til du er tilbage i bevægelse.

Hvad inkluderer GLA:D® RYG-programmet?

Læs mere
Læs mindre

GLA:D® Ryg programmet indeholder en blanding af teoretisk undervisning og fysisk træning under supervision. Det omfatter specielt udviklede øvelser fokuseret på lænderegionen, som er designet til at styrke ryggen og forbedre bevægelsesfriheden. Denne integrerede tilgang sikrer, at deltagerne får en dyb forståelse for deres rygproblemer, samt de værktøjer og teknikker, der er nødvendige for effektiv smertehåndtering og forebyggelse af fremtidige problemer.

Teoretisk undervisning: Viden er afgørende for udvikling

Læs mere
Læs mindre
  • Forståelse af rygsmerternes natur: Den teoretiske del af programmet tilbyder indgående viden om, hvordan rygsmerter opstår, udvikler sig, og hvordan de påvirker kroppen. Denne viden er essentiel for at forstå de underliggende mekanismer bag dine smerter.
  • Strategier til forebyggelse: Udover at forstå smertens natur, vil du lære om effektive strategier til at forebygge yderligere rygproblemer. Dette omfatter alt fra daglige vaner til specifikke øvelser, der kan integreres i din hverdag for at styrke ryggen og reducere risikoen for forværring af dine symptomer.

Nyheder

FysHuset

Norvangen 3D
opgang B / C, 2 sal
4220 Korsør

Kontakt FysHuset

Kontakt