Nye retningslinjer fra Sundhedsstyrelsen for fysisk aktivitet

Nye retningslinjer fra Sundhedsstyrelsen for fysisk aktivitet

Sundhedsstyrelsen kommer med 𝗻𝘆𝗲 𝗿𝗲𝘁𝗻𝗶𝗻𝗴𝘀𝗹𝗶𝗻𝗷𝗲𝗿 for 𝗳𝘆𝘀𝗶𝘀𝗸 𝗮𝗸𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗲𝘁, og gæt hvad? Styrketræning er nu i søgelyset! De nye retningslinjer anbefaler, at styrketræne 𝗱𝗲 𝘀𝘁𝗼𝗿𝗲 𝗺𝘂𝘀𝗸𝗲𝗹𝗴𝗿𝘂𝗽𝗽𝗲𝗿: ...
Læs mere
Massage til gravide

Massage til gravide

Massage til gravide Synes du din gravide kone/kæreste/veninde/datter /svigerdatter fortjener lidt forkælelse i det nye år, så har vi tilbuddet: Vores fysioterapeut Maria fra FysHusets ...
Læs mere