Tilmelding til foredraget med Jacob Søndergaard. Resten af sundhedsdagen er gratis. Se program.

Tilmelding til foredraget med Jacob Søndergaard. Resten af sundhedsdagen er gratis. Se program.

FysHuset gentager succesen med en dag med fokus på sundhed.

 

 

 

Lørdag den 11.januar byder FysHuset indenfor til en spændende dag. Det er tiden for nytårsforsætter og de fleste kan have brug for en lille peptalk for at holde motivationen oppe. FysHuset har inviteret personlig træner Jacob Søndergård kendt fra RIGTIGE MÆND til at hjælpe deltagerne videre med nytårsforsætterne. Alle er velkommen.

Pris 100 kr. ved tilmelding  på link under billedet.

Inden foredraget, som finder sted kl. 13.00 på glasværket, Norvangen, vil der være forskellige spændende indslag i FysHusets klinik. Der er fokus på både mental og fysisk sundhed. Du vil kunne afprøve Mindfullness, Qi-gong og fysiopilates. Du vil kunne blive klogere på træning af inkontinens og høre om GLAD-træning. Der vil mulighed for at afprøve funktioneltræning med personlig træner Tom Koustrup Mortensen. Der er fysioterapeuter til rådighed, som svarer på spørgsmål du måske går rundt med.

Se program for sundhedsdagen på

https://www.fyshuset.dk/program-for-sundhedsdagen/

 

Foredrag i FysHuset

Tilmelding til foredrag med Jacob Søndergaard benyt følgende link: www.place2book.dk